Ik leef wie ik ben
Een persoonlijk werkboek voor innerlijke groei, bewustwording en dichter bij je kern komen. Het is ontstaan vanuit echte levenservaringen en de haltes die je onderweg tegenkomt. Het helpt je om bewuster te leven en zachter naar jezelf te kijken.
Over het boek
Dit is geen boek met snelle of kant-en-klare antwoorden. Het is een persoonlijke uitnodiging om stil te staan bij jezelf. Om te voelen wat je meedraagt, wat er in je leeft en wat je mag loslaten.
Het werkboek is opgebouwd rond 6 heldere haltes die je meenemen op jouw persoonlijke ontdekkingstocht:
• Halte 1 | Bewustwording: Eerlijk naar jezelf durven kijken en stilstaan bij wat er echt in je leeft.
• Halte 2 | Positieve mindset & Passie: Mildheid ontwikkelen en ontdekken waar jouw innerlijke vuur van gaat branden.
• Halte 3 | Vergeven: Helen van wat is geweest en ruimte maken voor diepe innerlijke vrede.
• Halte 4 | Energie & Balans: Leren luisteren naar je lichaam en je dagelijkse energie bewaken.
• Halte 5 | Loslaten: Afscheid nemen van patronen en verwachtingen die jou niet meer dienen.
• Halte 6 | Leef: Voluit, authentiek en in verbinding met je eigen kern jouw unieke pad bewandelen.
Voor wie is dit werkboek bedoeld?
Dit boek is er voor iedereen die verlangt naar meer diepgang en echtheid. Herken je jezelf hierin?
• Je wilt bewuster keuzes maken vanuit je eigen gevoel.
• Je staat op een kruispunt en wilt veranderen of loslaten.
• Je zoekt een praktisch boek waarin je zelf kunt schrijven en reflecteren.
• Je wilt – los van leeftijd of situatie – dichter bij je eigen kern komen.
Bestelformulier 'ik leef wie ik ben'
Na ontvangst stuur ik je de betaalgegevens.
Zodra de betaling binnen is, wordt jouw werkboek met liefde ingepakt en verzonden!
Autobiografische roman, gebaseerd op een waargebeurd verhaal
Twee boeken. twee levensfasen. Eén persoonlijk verhaal
1 - Zout onder mijn huid - Roman gebaseerd op een waargebeurd verhaal
Verwacht in 2027
Zout onder mijn huid is het eerste deel van mijn autobiografische roman. Het verhaal neemt je mee vanaf mijn geboorte tot mijn 49e, het moment waarop mijn huwelijk eindigt en mijn leven een andere richting uitgaat.
We volgen Elena Mar door haar kindertijd, haar gezin, haar eerste liefdes, haar huwelijk, het moederschap en de jaren waarin het leven steeds nieuwe verwachtingen en uitdagingen met zich meebrengt.
Het is een verhaal over:
• Liefde en verbondenheid, maar ook over wat er gebeurt wanneer het leven anders loopt dan gedacht.
• Keuzes, verwachtingen, verlies en de diepe zoektocht naar jezelf.
Het eerste deel eindigt bij mijn scheiding. Niet als een definitief einde, maar als het begin van een heel nieuw hoofdstuk. Een persoonlijk verhaal over een leven dat niet altijd loopt zoals gepland, maar waarin onder de oppervlakte veel meer gebeurt dan zichtbaar is.
2 - Aan het water - Het vervolg op Zout onder mijn huid
Verwacht in 2028
In Aan het water gaat het verhaal verder. De jaren na mijn scheiding vormen een nieuwe levensfase. Een periode waarin ik opnieuw mijn weg zoek en ontdek wie ik ben wanneer de wereld die ik jarenlang kende niet meer bestaat.
Ik schrijf over:
• Opnieuw beginnen, nieuwe ontmoetingen en bewuste keuzes.
• Alleen zijn en juist daarin weer échte verbinding vinden.
• De zoektocht naar een plek waar ik mij werkelijk thuis voel.
De zee en het water worden in dit deel een belangrijk onderdeel van mijn leven. Een plek waar herinneringen samenkomen, waar ik tot rust kom en waar langzaam een nieuw leven ontstaat. Waar Zout onder mijn huid vertelt over het leven vóór de scheiding, gaat Aan het water over de weg daarnaartoe.